Los principios básicos de como dormir a un bebe con musica
Los principios básicos de como dormir a un bebe con musica
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"Mi bebé de 4 meses y medio solo duerme toda la Confusión si hacemos todo lo que los expertos dicen que no debemos hacer. Tengo que amamantarla, a no ser que quiera verla ponerse morada y deplorar por 45 minutos o más. Cuando empieza, es como si le hubieran poliedro la cuerda y nunca se tranquiliza hasta que hago poco para calmarla.
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Crear una rutina de sueño: Establecer una rutina de sueño consistente puede ayudar al bebé a asociar ciertos rituales con la hora de dormir.
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Es importante que mencionemos las regresiones del sueño. Puede que tu pequeño haya here dormido muy aceptablemente durante semanas o incluso meses, pero la situación cambie de repente y empiece a despertarse de nuevo.
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Son temas que te permitirán relajarte física y emocionalmente e ir descargando toda esa ansiedad que acumulamos durante el día.
La doctora Lynelle Schneeberg, profesora clínica en la Escuela de Urología de Yale y directora del Software de Sueño Conductual en el Centro Médico Infantil de Connecticut aconseja no usarla todas las noches, o de lo contrario "necesitará siempre de ella para la transición al sueño", y se convertirá en una muleta imprescindible, recoge
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Un ejemplo puede ser el ruido constante de un secador de pelo o cuando un televisor antiguo que no está sintonizando ningún canal, produce un zumbido de estática. Otro sonido blanco es el que produce un ventilador. Algunos investigadores sostienen que estos sonidos hacen que algunos bebés dejan de lamentar al escucharlos.